במה נבחר? מזרן רך או קשה?

סוף סוף החלטתם שהגיע הזמן להחליף את המזרן? הסתובבתם בין חנויות המזרנים, ניסיתם המון דגמים ויצאתם מבולבלים? לא יודעים מה לבחור? בשוק קיים מגוון רחב של סוגי מזרנים. התאמת המזרן משתנה מאדם לאדם. ישנם אנשים שיעדיפו מזרן רך וישנם אנשים שיעדיפו מזרן קשה. כאשר אנחנו בוחרים מזרן עלינו לבדוק מס' דברים: 1. האם המזרן מעניק […]

עייפים?תשושים?מחפשים פינה שקטה בסוף היום?

אחרי יום ארוך בו אני נמצאת רוב הזמן "על הרגליים", רצה מסביב לשעון כדי להספיק כמה שיותר דברים (עבודה, ילדים, קניות, בישולים, חוגים ומה לא…) אני מרגישה שהגוף שלי זקוק למנוחה טובה אשר תאפשר לי לקום למחרת רעננה ועם כוחות מחודשים ולהתחיל עוד יום שכזה. לכן כאשר מגיע הערב אני זקוקה לאמבטיה חמה, כוס שוקו […]